سیب ترش مملو از مواد مغذی، فیبر، مواد معدنی و ویتامینهایی هستند، که برای سلامت کلی بدن مفید می باشند، اما پیدا کردن و خرید سیب درختی جنگلی ترش به قیمت عمده و کیفیت عالی سخت می باشد، خوشبختانه در این سایت فروشگاهی فقط با یک کلیک می توانید این محصول را تهیه کنید.
سیب درختی جنگلی
این محصول از کاهش سطح کلسترول گرفته تا بهبود اشتها، فواید سلامتی بسیاری برای بدن به همراه دارد، سیب درختی جنگلی به خاطر داشتن طعم ترد و آبدار، مورد علاقه افراد هستند، آنها را می توان، روزانه در رژیم غذایی خود گنجاند، تا از تمام مزایای آن بهره مند شویم.
سیب سرشار از مواد مغذی، پروتئین، فیبر و مواد معدنی مفید است، همچنین باعث تسکین اختلالات گوارشی، مدیریت سطح فشار خون و سطح قند خون می شود در ادامه در مورد سایر خواص آن به طور کامل صحبت خواهیم کرد، پس با ما همراه باشید.
فیبر بالا
حاوی مقدار زیادی فیبر است، که به تمیز کردن سیستم و افزایش متابولیسم کمک می کند، همیشه توصیه می شود، سیب را با پوست بخورید و هر چه روده و سیستم شما تمیزتر باشد، شادتر و سالم تر خواهید بود.
محتوای معدنی
حاوی تعدادی مواد معدنی، آهن، روی، مس، منگنز، پتاسیم و غیره است، همانطور که می دانید، این مواد معدنی کمیاب هستند و برای سلامت انسان ضروری می باشند، آهن موجود در سیب یک عنصر کمیاب است، که به افزایش سطح اکسیژن خون و سرعت متابولیسم کمک می کند.
چربی کم
این یک میان وعده عالی برای کنترل وزن است، افرادی که رژیم دارند و یا به طور منظم به باشگاه می روند، حتما باید یک سیب را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند، همچنین چربیهای موجود در رگهای خونی را جمع آوری می کند و به حفظ جریان خون مناسب به قلب کمک کننده است و مانع از سکته می شود .
از سرطان پوست جلوگیری می کند
حاوی ویتامین C است، که به جلوگیری از آسیب سلولهای پوست توسط رادیکالهای آزاد کمک می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد.
سرشار از آنتی اکسیدان
حاوی آنتی اکسیدانهایی است، که باعث بازسازی سلولی و جوان سازی سلول می شود و همچنین به شما در حفظ پوستی سالم و درخشان کمک کننده است، آنتی اکسیدانها همچنین از کبد شما محافظت می کنند و باعث تضمین عملکرد آن می شود.
از آلزایمر جلوگیری می کند
مصرف روزانه یک سیب از احتمال ابتلا به اختلالات عصبی در دوران سالمندی مانند آلزایمر جلوگیری می کند.
از آسم جلوگیری می کند
مصرف منظم سیب می تواند، از احتمال ابتلا به آسم که یک اختلال آلرژیک فوق حساس است جلوگیری کند.
مانع دیابت می شود
سیب جنگلی حاوی پلی فنولها، ترکیبات گیاهی است، که به محافظت در برابر دیابت نوع 2 کمک می کند، آنها همچنین سرشار از فیبر هستند، که هضم و جذب قند فروکتوز را کند می کند، در نتیجه فروکتوز به آرامی وارد جریان خون می شود و قند خون را به سرعت افزایش نمی دهد.
سیب ترش همچنین دارای شاخص گلیسمی و بار گلیسمی نسبتاً پایینی است، بنابراین به پیشگیری یا کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند.
سرشار از ویتامین A، B و C
سیب سرشار از ویتامین های A، B و C است، بنابراین جدا از محافظت از پوست در برابر اثرات مضر رادیکالهای آزاد، همچنین به حفظ درخشندگی پوست از داخل کمک کننده است.
سم زدایی طبیعی
دوز مناسب فیبر موجود در سیب، کبد، کلیه و دستگاه گوارش شما را از سموم و عناصر مضر عاری نگه می دارد، وجود فیبر همچنین تضمین می کند، که شما از مشکلات یبوست خلاص شوید، محتوای فیبر بالای این میوه همچنین به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کمک کننده است.
برای ریه های شما مفید است
مطالعات نشان می دهد، که استفاده منظم از سیب می تواند خطر ابتلا به آسم را تا 23 درصد کاهش دهد، افرادی که به طور منظم سیگار می کشند، نیز می توانند، برای محافظت از خود در برابر بیماریهای انسدادی ریه به این لذت تازه اعتماد کنند.
برای بینایی شما خوب است
سیب منبع ویتامینهای مختلف است، ویتامین A موجود در این میوه دارای پتانسیل تقویت و بهبود بینایی می باشد.
برای لخته شدن خون مفید است
سیب منبع بالقوه ویتامین K است، عنصری که به انعقاد و لخته شدن خون کمک می کند، افرادی که این میوه را مصرف می کنند، پتانسیل ترمیم و التیام زخم بهتری دارند، زنانی که پریودهای بسیار سنگینی دارند نیز می توانند، از این میوه برای کنترل خونریزی استفاده کنند.
استخوان های سالم و قوی
سیب دارای مقدار زیادی کلسیم است، که برای تقویت استخوانها و دندانها و حفظ سلامت آنها ضروری است، زنان به خصوص در دوران یائسگی باید این میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانند، تا از پوکی استخوان پیشگیری کنند.
مفید برای مو
با افزایش سن، موها شروع به نازک شدن می کنند، سیب حاوی ویتامینها و آنتی اکسیدانهایی هستند، که به درخشندگی موها کمک می کند، به طوریکه آنها را قوی تر و رشد را افزایش می دهد.
ماده ضد پیری
آنتی اکسیدانهایی مانند ویتامین A، ویتامین C و فنلهای موجود در سیب نقش مهمی در به تاخیر انداختن پیری زودرس دارند، رادیکالهای آزاد موجود در بدن باعث شروع زودهنگام چین و چروک، خطوط ریز و لکه های تیره می شوند، بنابراین استفاده منظم از این محصول غنی از آنتی اکسیدان می تواند، به بدن در مبارزه با این رادیکالهای آزاد و کنترل آن کمک کند.
با توجه به نکات و فوایدی که در بالا بیان شد بهتر است این محصول در سبد غذایی افراد گنجانده شود، ولی مهمترین دغدغه پیدا کردن و خرید محصولی باکیفیت است.
هنگام خرید به دنبال سیبهای سفت و رنگ روشن باشید، که هیچ کبودی یا پوست آسیب دیده و چروکیده ای نداشته باشند، ولی این امکان برای خریدهای عمده وجود ندارد و نمی توانیم تک تک محصولات را امتحان کنیم، بنابراین بهترین راهکار خرید از مراکز معتبر و مورد اعتماد می باشد.
خوشبختانه در این سایت فروشگاهی محصولی مرغوب، درجه یک، یک دست و بدون خرابی به مشتریان ارائه می شود و رضایت مشتریان چندین ساله نشان دهنده این ادعا است و همچنین لازم به ذکر است که قیمتهای این مرکز نسبت به سایر تولیدکنندگان مقرون به صرفه تر می باشد.
علت قیمت پایین این مجموعه تنها به دلیل حذف دلالان و واسطه ها می باشد و شما می توانید، مستقیم از تولید کننده خرید خود را انجام دهید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.