از میوه های بسیار خوشمزه و آبدار استوایی که امروزه تولید آن در کشور ما رواج یافته کیوی است که انواع مختلفی دارد و و کیوی زرد از رقم های جدیدی است که پرورش آن سال به سال در کشور ما بیشتر می‌شود و چون خواص بسیار بیشتری نسبت به انواع دیگر کیوی دیگر دارد کسانی که قصد خرید این محصول را دارند در ارتباط با تولید کننده این محصول مستقیما آن را برای خود می تواند درخواست دهند و در بهترین نوع بسته بندی که قابلیت صادرات به همه بازارها را دارد این محصول را تهیه کنند و به این شکل از خواص کیوی زرد و کیفیت بالای آن برای فروش بیشتر و کسب درآمد فراوان تر استفاده کنند.
خواص کیوی زرد
کیوی زرد از کیوی های جدید است که در سال‌های اخیر وارد بازار ایران شده است و به لحاظ طعم و مزه نسبت به کیوی سبز بسیار خوشمزه تر است همچنین این محصول از نظر طعم مزه ای بین انبه و توت فرنگی دارد و از نظر شیرینی نسبت به کیوی سبز شیرین تر می باشد.
تفاوت ظاهری این نوع کیوی با انواع کیوی های دیگر به لحاظ رنگ گوشت آنها هستند و از نظر پوسته خارجی تفاوت خاصی بین آنها دیده نمی‌شود و همچون کیوی سبز رنگ پوست خارجی آن قهوه ای می باشد و وقتی این میوه نصف شود تفاوت آن را با انواع کیوی های دیگر قابل تشخیص است که یکی از اولین تفاوت ها رنگ طلایی خاص آن است و این که برخلاف کیوی سبز تعداد دانه های بسیار کمتر و ریزتری دارد.
این محصول محصول همچون انواع دیگر کیوی ها سرشار از انواع مختلف مواد معدنی و ویتامین است و انتخاب بسیار مناسبی به عنوان میوه و حتی میان وعده است همچنین از نظر ارزش غذایی کیوی مذکور فاقد هر نوع کلسترول و چربی است بنابراین می‌توان انتظار داشت این محصول در کاهش فشار خون نقش داشته باشد و از گرفتگی عروق و تصلب شرایین جلوگیری کند.
کیوی زرد از میوه های بسیار مفید به شمار می‌رود که نسبت به کیوی سبز دارای کالری بیشتری است و پتاسیم آن نیز زیاد است بنابراین برای کاهش فشار خون بسیار عالی است همچنین جالب است بدانید که از نظر میزان پتاسیم با موز برابری می کند و از میوه‌هایی است که به خاطر میزان بالای پتاسیم شهرت دارد.
این محصول میزان فولات بالایی دارد و ویتامین ث موجود در آن نیز بسیار بیشتر از پرتقال است همچنین از نظر ظاهری نیز پوسته بیرونی دارای میزان پرز کمی است ولی از نظر شکل همانند انواع دیگر کیوی ها به چه شکل بیضی می باشد.
این محصول دارای خواص بسیار زیادی است از جمله این که یکی از میوه های فوق العاده مناسب برای کاهش وزن است همچنین در سلامت قلب نقش دارد و میزان کلسترول خون را کاهش می دهد و به این ترتیب از تجمع چربی در رگ ها جلوگیری می نماید.
در این محصول میزان پتاسیم بسیار زیادی وجود دارد و این به کاهش فشار خون کمک می کند همچنین کیوی از میوه هایی است که می تواند عفونت دستگاه تنفسی را به مقدار زیادی کم کند و در تمیز نمودن نای و نایژه ها موثر است.
کیوی زرد سندروم روده تحریک پذیر را به مقدار زیادی بهبود داده و از دیگر خواص این میوه می توان به نقش آن در رفع بیماری یبوست به عنوان یکی از بیماری های دستگاه گوارشی اشاره کرده و به این ترتیب مصرف این محصول باعث افزایش سرعت عبور مواد مختلف از دستگاه گوارش می شود و مشکلات روده را برطرف می نماید.
این میوه در درمان بیماری التهابی روده نقش زیادی دارد و یکی از میوه های با خاصیت ضد التهابی بسیار قوی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان است همچنین از خواص دیگر آن بالا بردن قوای جنسی مردان است چون میزان تستسترون بالایی دارد و در درمان ناتوانی های جنسی مردان نقش موثری ایفا می کند.
این محصول برای سلامت چشم نیز بسیار مفید است و در رفع سیاهی دور چشم تاثیر قابل توجهی خواهد گذاشت و به دلیل داشتن زاگزانتین و لوتئین در تقویت بینایی موثر واقع می شود همچنین از کیوی در فعالیت های ورزشی به ویژه بدنسازی نیز استفاده می گردد چون مقدار ویتامین ث آن فراوان است و آنتی اکسیدان های موجود در آن سرعت چربی سوزی را در ورزشکاران افزایش می دهند و به این ترتیب مصرف آن به صورت سالاد میوه و اسموتی برای ورزشکاران بسیار عالی است.
این محصول خواص مفیدی نیز برای خواب در شب دارد از جمله این که بی خوابی را برطرف می کند و میزان استرس شبانه را کاهش می دهد همچنین از نظر خواص با سیب رقابت می کند و جوان سازی پوست را بهتر انجام می دهد و کیوی طلایی یا زرد از سفید شدن موها و ریزش آنها جلوگیری می نماید.
از دیگر خواص کیوی می توان به نقش بسیار مثبت آن در تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد و به ویژه در فصول سرد سال از بروز سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند همچنین این محصول شاخص گلیسمی را پایین می‌آورد و از بالا رفتن قند خون جلوگیری می نماید و به عنوان یک چربی سوز واقعی در کاهش چربی خون نقش مفیدی می تواند داشته باشد.
فیبر خوراکی موجود در این محصول بسیار زیاد است و به این ترتیب خطر ابتلای افراد میانسال به دیابت نوع ۲ را به طور چشمگیری کاهش خواهد داد همچنین این محصول با داشتن مقدار قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها نقش ضد قارچ را نیز در بدن ایفا می کند و میزان آهن فراوان موجود در این محصول نه تنها برای کودکان بلکه برای زنان باردار نیز بسیار مفید است.
با داشتن همه خواص مفید در این میوه باید به موانع منع مصرف کیوی زرد نیز اشاره کرد از جمله این که این محصول ممکن است لخته شدن خون را کند و به این ترتیب باعث ایجاد اختلالات خونریزی شود همچنین مصرف آن دو هفته قبل از عمل به همین دلیل توصیه نمی‌شود همچنین این کیوی از میوه هایی است که با برخی از ادویه ها ایجاد آلرژی می کند و با داروهای مختلفی همچون داروهای ضد فشار خون و ضد انعقاد تداخل دارد.
اطلاع از خواص این میوه به کسانی که مصرف انواع قرص های درمانی را انجام می دهند بسیار مفید است و به آنها کمک می‌کند تا اطلاعات خود را در این مورد افزایش داده و به جای مصرف انواع قرص های شیمیایی این محصول را مصرف کنند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.